四旬期是復活節的準備，是復活節前四十天，由聖灰瞻禮日開始計起但不計算主日在內的時期。
四旬期的意義
是候洗者作洗禮前的最後準備，亦是教友重溫他們的洗禮，並以悔改、補贖、修和和愛德善工來重新經驗上主的逾越奧蹟，深化信仰。
四旬期的禮儀
「聖灰瞻禮」：教友藉著領受聖灰，再次意識到人卑微的身份，明白到「悔改和信從福音」的重要性。透過守齋、克己犧牲和愛德善工，以聖潔的身心準備迎接逾越奧蹟。
「苦路善工」：追念耶穌在十四處的苦難，憑弔祂受苦的種種情景，以苦路祈禱，加深愛慕和跟隨耶穌的救贖之愛。
「基督苦難主日」：以「聖枝遊行」紀念耶穌榮進耶路撒冷城的事蹟，並從福音中記載耶穌基督的受難始末，默想祂為了救贖世人，而承行主旨被釘十字架的犧牲。從此，我們決志要脫離舊我，背起自己的十字架跟隨基督。